Accessible à tous,  cet atelier vous invite à vous détendre, à libérer votre esprit et à donner vie au paysage qui sommeille en vous.

Au programme de cet atelier :

• Une relaxation guidée « L’Ancrage de la Montagne »
  Nous débuterons la séance par une relaxation et une visualisation guidée centrée sur l’image de la montagne. À l’instar des géants de roche, vous apprendrez à ressentir votre propre stabilité, votre force intérieure et votre calme, face aux vents et aux tempêtes du quotidien.

• Le collage créatif « Montagnes POÉTIQUES »
  Après la relaxation, vous laissez ensuite libre cours à votre intuition. À l’aide de visuels découpés et variés fournis sur place (magazines, textures, paysages alpestres), vous composez votre propre vision de la montagne. Si vous avez des images que vous souhaitez amener avec vous, intégrez-les à votre oeuvre !