Art-thérapie et Relaxation 

animé par Eurydice Bacca

Le stage Art-thérapie et Relaxation est une invitation à ralentir et respirer pour se reconnecter à soi-même, se détendre profondément et créer librement en explorant plusieurs techniques picturales dans le cadre de ce stage de 5 matinées.

Dans un espace apaisant où la créativité rencontre la pleine conscience, au moyen de l’art-thérapie et de la relaxation, vous êtes guidés dans des exercices de relaxation et de pleine conscience fondés sur la compassion sur soi, afin de vous libérer des messages négatifs et du stress qui en résulte.

A la suite du temps de relaxation, vous vous immergez dans la création artistique expressive, explorant les techniques, les couleurs et les formes en douceur dans une ambiance bienveillante et sécure, qui vous permet de vous libérer et de transformer les potentielles difficultés de vie et/ou blocages émotionnels.

Aucun pré-requis artistique nécessaire.

Du 7 au 11 juillet de10h à 12h
CHF 260.- , matériel compris

ATTENTION cet atelier a lieu à l’adresse suivante :
Atelier Arts & Expression
Rue Saint-Jean
1201 Genève
Tél: 078 696 12 45